Sin embargo, a pesar de lo transitorio e inofensivo que pudiese resultarnos a muchos estas situaciones, para otros, la amenaza de peligro es percibida como una realidad, que en muchos casos, "paraliza"  a la persona afectada por la ansiedad o por lo que en un  grado más elevado, ha sido denominado como ataque de pánico.

La dificultad para respirar, mareos, palpitaciones o taquicardia, molestias estomacales, miedo a morir, entre otras desagradables manifestaciones psicosomáticas, son algunos de los síntomas indicadores de la presencia de un estado de ansiedad, que de no controlarse, es posible que con el tiempo se convierta en ataque de pánico o lo que es igual en: ansiedad desmedida.

El planteamiento de este problema a su médico es de vital importancia para que le oriente en el manejo del mismo. Adicionalmente, el entrenamiento en Autohipnosis, le proveerá de una herramienta de gran utilidad para el control de tan desagradable situación.

Tenga presente que: si usted se encuentra inmerso en un ciclo repetitivo de temores que no ceden con facilidad, su ansiedad es un problema a resolver.

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